La prêle, également connue sous le nom de queue de cheval, est une plante aux nombreux bienfaits pour la santé. La prêle est une plante vivace à rhizome traçant d’où partent des radicelles. Les tiges sont de deux sortes : les unes fertiles non ramifiées, courtes au printemps et les autres stériles verts, ramifiés en été. Les tiges vertes et stériles se récoltent de mai à octobre. En effet, elle est reconnue pour ses propriétés diurétiques, favorisant ainsi l'élimination des toxines du corps. De plus, riche en silice, elle renforce les os, les ongles et les cheveux, contribuant ainsi à maintenir une bonne santé globale. Réputée pour ses vertus médicinales, la prêle est utilisée depuis des siècles pour ses effets bénéfiques sur la santé.