Les huiles de massage

 

L’huile de massage procure bien-être et relaxation. Grâce aux huiles 100 % végétales, elle hydrate et adoucit la peau au quotidien.

Vous pouvez créer une atmosphère de détente et de calme, avec de la musique et des bougies. La pièce doit être chauffée et accueillante. Couvrez les parties massées avec une serviette ou une couverture et détendez-vous une dizaine de minutes en gardant les yeux fermés. Buvez de l’eau minérale pour éliminer les toxines. Si possible, ne prenez ni douche, ni bain pendant 12 heures pour que l’huile agisse pleinement.

"Prenez soin de votre corps c'est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre"

Jim Rohn